Kirkkonummen Urheilijat ry
myClub
Tervetuloa MyHobby Parkour -ryhmään syyskaudeksi 2026
Tämä ryhmä sopii lajin uusille harrastajille tai lajia jo hieman harrastaneille.
Parkour-harjoitukset koostuvat alkulämmittelystä leikkien ja verrytellen, mukavista lajiharjoitteista, rata-ja vapaaharjoitteluosiosta sekä lopuksi ikätasolle sopivasta loppuverryttelystä. Kullakin harjoituskerralla on pääpaino jollakin tietyllä parkourharjoitteella, jonka ympärille harjoitteita kehitellään sekä tekniikkaa hiova telinerata ja oheispisteitä.
OHJAAJA: Pekka Roilas
Ryhmä ei kokoonnu syyslomalla 14.10.
Varusteet : verkkarit/ shortsi/trikoot, t-paita, paljaat varpaat / pehmeäpohjainen kenkä, juomapullo
Ryhmä on osallistujille maksuton ja järjestetään yhteistyössä Kirkkonummen vapaa-aikapalveluiden kanssa.
Toiminnan järjestää Kirkkonummen Urheilijat ry
Yhteystiedot: toimisto@kirku.fi , puhelin 0405439069
Peruutus: Mikäli lapsi ei tarvitse paikkaa ryhmässä, teettehän peruutuksen sähköpostitse toimisto@kirku.fi
Tervetuloa MyHobby Parkour -ryhmään syyskaudeksi 2026
Tämä ryhmä sopii lajin uusille harrastajille tai lajia jo hieman harrastaneille.
Parkour-harjoitukset koostuvat alkulämmittelystä leikkien ja verrytellen, mukavista lajiharjoitteista, rata-ja vapaaharjoitteluosiosta sekä lopuksi ikätasolle sopivasta loppuverryttelystä. Kullakin harjoituskerralla on pääpaino jollakin tietyllä parkourharjoitteella, jonka ympärille harjoitteita kehitellään sekä tekniikkaa hiova telinerata ja oheispisteitä.
OHJAAJA: Pekka Roilas
Ryhmä ei kokoonnu syyslomalla 14.10.
Varusteet : verkkarit/ shortsi/trikoot, t-paita, paljaat varpaat / pehmeäpohjainen kenkä, juomapullo
Ryhmä on osallistujille maksuton ja järjestetään yhteistyössä Kirkkonummen vapaa-aikapalveluiden kanssa.
Toiminnan järjestää Kirkkonummen Urheilijat ry
Yhteystiedot: toimisto@kirku.fi , puhelin 0405439069
Peruutus: Mikäli lapsi ei tarvitse paikkaa ryhmässä, teettehän peruutuksen sähköpostitse toimisto@kirku.fi