Kirkkonummen Urheilijat ry
myClub
KEVÄTKAUSI 2026 Tervetuloa Voimistelun - ryhmään 7-9 v
Toiminnan kuvaus: Ryhmässä harjoitellaan taitoja voimistelun eri lajeissa mm perusvoimistelu, tanssillinen voimistelu, akrobatia- ja telinevoimistelu.
Ohjaaja: Seela Lassila, apuohjaaja
Varusteet: Paljaat varpaat tai ohutpohjaiset tossut. Joustavat, mukavat sisäliikuntavaatteet tai voimistelupuku (ei kovin löysiä tai helmallisia, voivat juuttua liikkuessa ) Hiukset kiinni. Omalla nimellä varustettu juomapullo. Korut ja kellot pois.
Ryhmän harjoitteet vahvistavat erityisesti kehonhallintaa, ketteryyttä, liikkuvuutta, voimaa, koordinaatiota.
Tunti rakentuu alkulämmittelystä sekä vaihtelevasti erilaisista liikunta-ja voimisteluharjoitteista musiikkia, telineitä tai välineitä käyttäen.
Tavoitteena on tarjota mielekäs ja innostava liikuntaharrastushetki.
Ryhmä ei kokoonnu hiihtolomalla 17.2.
Ryhmä on osallistujille maksuton.
Ryhmä järjestetään yhteistyössä Kirkkonummen vapaa-aikapalveluiden kanssa.
Peruutus, muut asiat: toimisto@kirku.fi
KEVÄTKAUSI 2026 Tervetuloa Voimistelun - ryhmään 7-9 v
Toiminnan kuvaus: Ryhmässä harjoitellaan taitoja voimistelun eri lajeissa mm perusvoimistelu, tanssillinen voimistelu, akrobatia- ja telinevoimistelu.
Ohjaaja: Seela Lassila, apuohjaaja
Varusteet: Paljaat varpaat tai ohutpohjaiset tossut. Joustavat, mukavat sisäliikuntavaatteet tai voimistelupuku (ei kovin löysiä tai helmallisia, voivat juuttua liikkuessa ) Hiukset kiinni. Omalla nimellä varustettu juomapullo. Korut ja kellot pois.
Ryhmän harjoitteet vahvistavat erityisesti kehonhallintaa, ketteryyttä, liikkuvuutta, voimaa, koordinaatiota.
Tunti rakentuu alkulämmittelystä sekä vaihtelevasti erilaisista liikunta-ja voimisteluharjoitteista musiikkia, telineitä tai välineitä käyttäen.
Tavoitteena on tarjota mielekäs ja innostava liikuntaharrastushetki.
Ryhmä ei kokoonnu hiihtolomalla 17.2.
Ryhmä on osallistujille maksuton.
Ryhmä järjestetään yhteistyössä Kirkkonummen vapaa-aikapalveluiden kanssa.
Peruutus, muut asiat: toimisto@kirku.fi