Tervetuloa huoltamaan kehoa FasciaMethod -tunnille. Ohjaajana FasciaMethod ohjaaja Pia Taskinen.
FasciaMethod:issa yhdistyvät myofaskiaalinen liikkuvuusharjoittelu, dynaaminen täsmävenyttely kireille lihaksille, liikehallintaharjoittelu ja faskiakäsittely pallolla sekä loppurentoutus.
FasciaMethod soveltuu kaikille, jotka haluavat parantaa suorituskykyään tehokkaasti ja edistää hyvinvointiaan!
Kausimaksu syksy 2024:
85 € , kun osallistut ainoastaan FasciaMethod -tunnille.
135 € ,kun osallistut 2 tai useammalle ryhmäliikuntatunnillemme viikon aikana .
+ jäsenmaksu 35 € vuodelle 2024 (mikäli ei ole vielä maksettu)
Meillä käy maksuvälineenä myös Smartum-saldo, epassi, Tyky-tai Edenred online. HUOM! Mikäli maksat Smartum tai Edenred -onlinella, laitathan ystävällisesti tiedon tästä tositteiteen sähköpostite toimisto@kirku.fi
Oma matto mukaan.
Tervetuloa huoltamaan kehoa FasciaMethod -tunnille. Ohjaajana FasciaMethod ohjaaja Pia Taskinen.
FasciaMethod:issa yhdistyvät myofaskiaalinen liikkuvuusharjoittelu, dynaaminen täsmävenyttely kireille lihaksille, liikehallintaharjoittelu ja faskiakäsittely pallolla sekä loppurentoutus.
FasciaMethod soveltuu kaikille, jotka haluavat parantaa suorituskykyään tehokkaasti ja edistää hyvinvointiaan!
Kausimaksu syksy 2024:
85 € , kun osallistut ainoastaan FasciaMethod -tunnille.
135 € ,kun osallistut 2 tai useammalle ryhmäliikuntatunnillemme viikon aikana .
+ jäsenmaksu 35 € vuodelle 2024 (mikäli ei ole vielä maksettu)
Meillä käy maksuvälineenä myös Smartum-saldo, epassi, Tyky-tai Edenred online. HUOM! Mikäli maksat Smartum tai Edenred -onlinella, laitathan ystävällisesti tiedon tästä tositteiteen sähköpostite toimisto@kirku.fi
Oma matto mukaan.