Kirkkonummen Urheilijat ry

myClub

Tervetuloa telinevoimistelun ja akrobatian joululomaharjoituksiin! Kolmen kerran joululoma-treenipaketti on suunnattu niin alkeistasolla harrastaville tai uusille voimistelijoille (6-9v)

27.12 Telinevoimistelu alkeistaso klo 11-12 (rekki)

28.12 Telinevoimistelu alkeistaso klo 11-12 (puomi)

29.12 Telinevoimistelu alkeistaso klo 11-12 (hyppy)

Harjoitukset koostuvat lämmittelystä, permanto-ja akrobatialiikkeiden harjoittelusta ja telineradoista. Kullakin harjoituskerralla pääpaino on eri telineessä (rekki, puomi, hyppy). Mukana myös harjoitteita airtrackilla, voima- ja liikkuvuusharjoittelua sekä leikkiä.

Ohjaaja: Alina Oksanen

Hinta: 20 €

Kurssi toteutetaan, kun ilmoittautujia on vähintään 6.