Kirkkonummen Urheilijat ry
myClub
Tervetuloa mukaan temppuiluharrastuksen pariin!
TAITOVAATIMUS: Ryhmä sopii lajin uusille nuorille harrastajille ja vaatimuksia taitotasosta ei ole. Tämä ryhmä voi hyvin olla myös lapsen ensimmäinen oma harrastus.
RYHMÄN HARJOITTELUSTA: Temppu-telineryhmässä harjoitellaan telinevoimistelun taitoja temppuillen ja ikäkaudelle sopivin harjoittein, leikkien, mielikuvin sekä taito-rataharjoittein. Lajiliikkeiden harjoittelussa painotetaan joka kerta eri telinettä/telineitä kausisuunnitelman mukaisesti. Tunti koostuu alkulämmittelystä, permantoharjoitteista ja taito-ja telineosuudesta.
VARUSTEET: Paljaat varpaat tai ohutpohjaiset tossut/jarrusukat. Joustavat kireähköt sisäliikuntavaatteet esim trikoot, toppi tai t-paita tai voimistelupuku (ei helmaa tai löysiä housuja). Hiukset kiinni, kuitenkin niin että kuperkeikkojen tekeminen onnistuu. Omalla nimellä varustettu juomapullo. Korut ja kellot pois.
KEVÄTKAUSI 2026 KAUSIMAKSU: 125 € sekä 20 € jäsenmaksu vuodelle 2026
Jäsenmaksu maksetaan kerran / kalenterivuosi. Kausimaksu-ja jäsenmaksulasku lähetetään sähköpostitse.
Ryhmä ei kokoonnu hiihtolomalla 22.2. eikä pääsiäisenä 5.4.
OHJAAJA : Seela Lassila
PERUUTUS:
Uusi liikkuja voi käydä ryhmässä kaksi kertaa tutustumassa maksutta. Ilmoittautuminen ryhmään tehtävä ennen ryhmään tuloa.
Mikäli ryhmässä ei jatketa kokeilukertojen jälkeen, on paikka peruttava mahdollisimman nopeasti heti toisen kokeilukerran jälkeen.
Ryhmäpaikan peruutus tehdään aina sähköpostitse toimisto@kirku.fi ( EI myClubin kautta)
HUOM! Peruuttamattomasta ryhmäpaikasta veloitetaan koko kausimaksu.
Pidätämme oikeudet muutoksiin.
Iloisia voimisteluharjoituksia!
Tunnit tarjoavat lapsille turvallisen ja kannustavan ympäristön liikkua, temppuilla ja tanssia iloisen , lastenmusiikin tahtiin. Tunneilla harjoitellaan monipuolisesti perusliikuntataitoja, tasapainoa ja ryhmässä toimimista.
Tempputanssitunti:
- Sisältö: Tunnit sisältävät tanssin ja temppuilun yhdistelmän, jossa harjoitellaan lyhyitä tanssinumeroita ja erilaisia temppuja.
-
Tavoitteena on temppuilun ja tanssiliikunnan kautta tarjota lapselle virikkeitä ja taitoja monipuoliseen liikkumiseen.
Ryhmässä lapsi liikkuu yksin, ilman omaa aikuista.
SYYSKAUSI 2025 KAUSIMAKSU: 125 € sekä 20 € jäsenmaksu vuodelle 2025
Jäsenmaksu maksetaan kerran / kalenterivuosi. Kausimaksu-ja jäsenmaksulasku lähetetään sähköpostitse.
Ohjaaja: Janitta Ovaskainen
Ryhmä ei kokoonnu syyslomalla 19.10.
VARUSTEET : esim t-paita, trikoot/ verkkarit/ jumppapuku, vesipullo, paljaat varpaat tai jarrusukat.
PERUUTUS:
Uusi liikkuja voi käydä ryhmässä kaksi kertaa tutustumassa maksutta. Ilmoittautuminen ryhmään tehtävä ennen ryhmään tuloa.
Mikäli ryhmässä ei jatketa kokeilukertojen jälkeen, on paikka peruttava mahdollisimman nopeasti heti toisen kokeilukerran jälkeen.
Ryhmäpaikan peruutus tehdään aina sähköpostitse toimisto@kirku.fi ( EI myClubin kautta)
HUOM! Peruuttamattomasta ryhmäpaikasta veloitetaan koko kausimaksu.
Pidätämme oikeudet muutoksiin.
Iloisia jumppahetkiä!
Tervetuloa mukaan temppuiluharrastuksen pariin!
TAITOVAATIMUS: Ryhmä sopii lajin uusille nuorille harrastajille ja vaatimuksia taitotasosta ei ole. Tämä ryhmä voi hyvin olla myös lapsen ensimmäinen oma harrastus.
RYHMÄN HARJOITTELUSTA: Temppu-telineryhmässä harjoitellaan telinevoimistelun taitoja temppuillen ja ikäkaudelle sopivin harjoittein, leikkien, mielikuvin sekä taito-rataharjoittein. Lajiliikkeiden harjoittelussa painotetaan joka kerta eri telinettä/telineitä kausisuunnitelman mukaisesti. Tunti koostuu alkulämmittelystä, permantoharjoitteista ja taito-ja telineosuudesta.
VARUSTEET: Paljaat varpaat tai ohutpohjaiset tossut/jarrusukat. Joustavat kireähköt sisäliikuntavaatteet esim trikoot, toppi tai t-paita tai voimistelupuku (ei helmaa tai löysiä housuja). Hiukset kiinni, kuitenkin niin että kuperkeikkojen tekeminen onnistuu. Omalla nimellä varustettu juomapullo. Korut ja kellot pois.
KEVÄTKAUSI 2026 KAUSIMAKSU: 125 € sekä 20 € jäsenmaksu vuodelle 2026
Jäsenmaksu maksetaan kerran / kalenterivuosi. Kausimaksu-ja jäsenmaksulasku lähetetään sähköpostitse.
Ryhmä ei kokoonnu hiihtolomalla 22.2. eikä pääsiäisenä 5.4.
OHJAAJA : Seela Lassila
PERUUTUS:
Uusi liikkuja voi käydä ryhmässä kaksi kertaa tutustumassa maksutta. Ilmoittautuminen ryhmään tehtävä ennen ryhmään tuloa.
Mikäli ryhmässä ei jatketa kokeilukertojen jälkeen, on paikka peruttava mahdollisimman nopeasti heti toisen kokeilukerran jälkeen.
Ryhmäpaikan peruutus tehdään aina sähköpostitse toimisto@kirku.fi ( EI myClubin kautta)
HUOM! Peruuttamattomasta ryhmäpaikasta veloitetaan koko kausimaksu.
Pidätämme oikeudet muutoksiin.
Iloisia voimisteluharjoituksia!
Tunnit tarjoavat lapsille turvallisen ja kannustavan ympäristön liikkua, temppuilla ja tanssia iloisen , lastenmusiikin tahtiin. Tunneilla harjoitellaan monipuolisesti perusliikuntataitoja, tasapainoa ja ryhmässä toimimista.
Tempputanssitunti:
- Sisältö: Tunnit sisältävät tanssin ja temppuilun yhdistelmän, jossa harjoitellaan lyhyitä tanssinumeroita ja erilaisia temppuja.
-
Tavoitteena on temppuilun ja tanssiliikunnan kautta tarjota lapselle virikkeitä ja taitoja monipuoliseen liikkumiseen.
Ryhmässä lapsi liikkuu yksin, ilman omaa aikuista.
SYYSKAUSI 2025 KAUSIMAKSU: 125 € sekä 20 € jäsenmaksu vuodelle 2025
Jäsenmaksu maksetaan kerran / kalenterivuosi. Kausimaksu-ja jäsenmaksulasku lähetetään sähköpostitse.
Ohjaaja: Janitta Ovaskainen
Ryhmä ei kokoonnu syyslomalla 19.10.
VARUSTEET : esim t-paita, trikoot/ verkkarit/ jumppapuku, vesipullo, paljaat varpaat tai jarrusukat.
PERUUTUS:
Uusi liikkuja voi käydä ryhmässä kaksi kertaa tutustumassa maksutta. Ilmoittautuminen ryhmään tehtävä ennen ryhmään tuloa.
Mikäli ryhmässä ei jatketa kokeilukertojen jälkeen, on paikka peruttava mahdollisimman nopeasti heti toisen kokeilukerran jälkeen.
Ryhmäpaikan peruutus tehdään aina sähköpostitse toimisto@kirku.fi ( EI myClubin kautta)
HUOM! Peruuttamattomasta ryhmäpaikasta veloitetaan koko kausimaksu.
Pidätämme oikeudet muutoksiin.
Iloisia jumppahetkiä!